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　結構な長雨で、何処も行けず。くすぶってます。 　父の日にもらった、なんか高そうなKALDIのランチョンミート。　角切りして、油はひかずに炒める。この塩味だけで十分うまそう。 　トマトは湯むきして、小松菜もついでに茹でたら、塩をふって冷やしとく...

　一週間ほど前の話、やっと実ったズッキーニでおつまみ。　ピーナッツは皮付き、結構太いけど、この後花が咲かないので今年は1本で終わりか。 　オリーブ油・砂糖・濃口醬油・水でのばす。本当はすり鉢で油が滲みだすまでするのがいいのだけど、ニャンズ...

　調査に行ってきた。　12年乗ったカミさんのタントの足回りを、全とっかえすることにして、修理中に出かけた。 　安八のバンクシーが瑞浪に飛び火していて。 　様子を見に行ったけど。 　自転車で行くほどの感動はなさそうで、楽走会には採用できないよう...

　MINA-KAN　みんなの缶つま　父の日のもらいもの　鮭ハラスのオーロラ和え 　うずら卵・あさり缶　あさりとうずらのぎゅうぎゅう焼き 　おつまみなんだけど、いつもの100円と違って、600円くらいする　高すぎて、どうしたもんだか　でも、😋Ƕ...

　ゲンキーの保冷バッグの改造もそろそろ飽きてきたので、ボチボチ終わりにしようなどと、、、。 　フロントバッグはいっぱいあるのだけど、GR-24のランドナーバーが狭いのでどれもつかない。　ゲンキーのは少し小さいのでこれを改造することにした。　高...

　気兼ねなく昼からビールが飲める。 　いろんなとこで安い缶詰が物色してあって、これ、以前仕込んだのを忘れて、ストッカーに余分に入ってた。　食わねばと思いつつ、忙しくて（遊ぶのが）、やっと食える。 　とても100円とは思えないクオリティーです。...

　先日の楽走会でgotoさんに頂いた生地でバッグを作ってみた。　フロントバッグのクオリティーがイマイチで、ややへこんでるわけで。 　WEBを見て簡単だと思って始めたけど。 　裁断から始まって、 　仮おこし、 　縫製まで、一日かかってしまった。 　横...

　3連戦がこたえて、なんにも出来なかった一日。　カミさんに言われて、見たら、 　のびてもうすぐ上の番線にとどく勢い、右側のトレード組の方が元苗を追い抜いてしまった。　二本はムリなので、どちらかを切るしかない。MLBなみのキビシイレギラー争いな...

昨夜は小矢部泊で、思ったより疲れが残ってない、ような気がしたけど、、。７時半に常願寺川河畔をスタート。 　立山連峰、富山から朝一はモヤっとしかならないのはしょうがないことで、近づいてゆくにつれて山がかぶって見えなくなるのも、しょうがない。...

　鶴來、”つるぎ”と読む。北国街道の宿場町を思わせる。街並みはきれいに整備されているが、人影はない。 北陸鉄道鶴来駅、８時38分の列車で輪行。 　祝祭日土は終日自転車OKなんだけど、平日は通勤時間帯が不可だ。改札が残っていて、駅員が切符をチェッ...